ЗИС Краков

Мы собрали важную и полезную информацию о 12-м пробеге PZU Three Mounds Run - Международном открытом чемпионате Кракова по горным бегам, который состоится в это воскресенье, 30 сентября. Мы рекомендуем игрокам и фанатам читать! Мы собрали важную и полезную информацию о 12-м пробеге PZU Three Mounds Run - Международном открытом чемпионате Кракова по горным бегам, который состоится в это воскресенье, 30 сентября

Название мероприятия: 12. PZU Bieg Trzech Kopców - Международный открытый чемпионат Кракова по горному забегу.

Дата: 30 сентября 2018 года (воскресенье).

Организаторы: муниципалитет Кракова / Управление спортивной инфраструктурой в Кракове.

Начало: Холм Ласота под Кракусским курганом (Подгужа) - в 10:30.

Финишная черта: Wzgórze Sowiniec возле Пилсудского кургана - ожидается первый участник ок. 11: 10-11: 15, время пробега 13 км - 2 часа, т.е. 24:30.

маршрут:
Ласоты Хилл (271 м над уровнем моря), ул. F. Maryewskiego, Pod Kopcem, Za Tor, пешеходный мост через al. Powstańców Wielkopolskich, ul. Дембовский, ул. Parkowa, Rynek Podgórski, ул. Бродзиньски, пешеходный мост и велосипедный пешеходный мост Отец Бернатка, слева ул. Подгорска (тротуар) и стапель вниз к бульвару Инфланки-над-Вислой (199 м над уровнем моря), далее по бульварам Вислы до ул. Флисацкой, ул. Костюшки (тротуар под Норбертанки), ул. Святой Бронислава, ал. Waszyngtona под Курганом Костюшко (холм Св. Брониславы, 333 м над уровнем моря), далее Вашингтон, пересечение ул. Starowolska, синий велосипедный маршрут до ал. К Кургану, Wzgórze Sowiniec (358 м над уровнем моря).

КАРТА МАРШРУТОВ 12. ПЗУ БЕГ ТРИ КОПЧЕВА

На маршруте есть много туристических достопримечательностей Кракова, кроме курганов также пешеходный мост для них. Отец Бернатка, Скалка, Вавель, монастырь сестер Норбертин.

Из-за разнообразия рельефа в международной классификации трасса была засчитана как «англосаксонская», в которой маршрут ведет один раз вверх и вниз, в отличие от «альпийской» версии, маршрут большей частью только повышается.

Участники должны преодолеть около 13 км, как на асфальтированной, так и на грунтовой поверхности.

Освежающий пункт и лечебные пункты:
На маршруте 12. PZU Bieg Trzech Kopców, пункт отдыха будет расположен в районе Кургана Костюшко в Al. Вашингтон. Медицинские пункты будут расположены в начале и на финише. Кроме того, мобильный медицинский пункт будет следить за игроками.

Участники: люди от 16 лет и старше.

Конкурсное бюро:
Чтобы получить стартовые пакеты, отправляйтесь в офис соревнований (начальная школа № 29 по ул. Дембовсьего, 12 в Кракове) в субботу, 29 сентября, с 10:00 до 19:00 и в воскресенье, 30 сентября, с 8:00 до 9:00. 30.

По соображениям безопасности и пропускной способности маршрута был введен лимит участников (3000 участников), который в этом году был исчерпан через 5 часов после начала регистрации, когда ему был присвоен 3000-й стартовый номер!

Первое издание этого мероприятия, в 2007 году, было завершено 264 человеками, а год назад 2331 бегун пришел к финишу! Огромный интерес 12. PZU Running Three Mounds создает шанс побить очередной рекорд посещаемости.

Получение стартового пакета:
При получении стартового пакета у вас должен быть документ, подтверждающий вашу личность.

Организатор допускает принятие стартового пакета от имени другого лица при предъявлении и выдаче письменного разрешения на получение и медицинской справки или справки спортсмена о состоянии здоровья, подписанного им лично. Только оригиналы заявления (не отсканированные фотографии) будут приниматься по шаблону, предоставленному Организатором, содержащему заявление о состоянии здоровья, доступное на веб-сайте Организатора (загружаемый файл прилагается). Организатор не требует фотокопии удостоверения личности человека. Конкурсное бюро не выдает формы заявления / разрешения.

В Race Office невозможно передать стартовый взнос / стартовый пакет другому игроку.

При сборе стартового пакета участники должны подписать заявление о том, что им известны опасности, которые могут возникнуть в связи с началом гонки, и что состояние их здоровья позволяет им участвовать в этой гонке. В случае каких-либо сомнений относительно их здоровья и связанных с этим возможностей для участия в гонке, участник обязан проконсультироваться с врачом перед стартом.

От имени лиц младше 18 лет заявление подписывают родители / законные опекуны.

ВНИМАНИЕ! Из-за исчерпания стартового лимита, нет возможности записаться на пробежку в Офис соревнований.

депозит:
Организатор обеспечивает перевозку личного багажа участников от старта до финиша, упакованного в пакет, полученный в стартовом пакете, прикрепленный на видном месте с наклейкой с номером. Депозит на старте (фургоны) будет расположен перед офисом соревнований, который открыт 30.09.2012 с 7:30 до 10:00. Последняя машина уезжает в 10:05. Депозит на финишной прямой будет открыт 30.09.2018 с 11:00 до 13:30. Выдача сумок из залога состоится после показа стартового номера. Потеря стартового номера участником освобождает Организатора от ответственности за загрузку сумки другим лицом. Запрещено оставлять ценные вещи и документы на хранение. Организатор не несет ответственности за личные вещи участников, оставленные за пределами установленного депозита и оставленные в депозите после истечения установленного рабочего времени депозита.

Бесплатный общественный транспорт для участников и волонтеров:
Игроки и волонтеры 12-го пробега PZU Three Mounds Run 30 сентября 2018 года смогут воспользоваться бесплатным проездом на городском транспорте в Кракове. Участники, участвующие в забеге, должны указать стартовый номер, а волонтеры - специальный идентификатор, выданный организатором забега - Управлением спортивной инфраструктуры в Кракове.

Специальные автобусы для любителей и игроков:
Для сторонников, которые хотят попасть из стартовой зоны в финишную зону, будет организован транспорт. Два автобуса заменят рыночную площадь Подгужа. Вылеты: около 10:25 и около 10:50 (направление - остановка ZOO). Прилагается иллюстративная карта доступа к автобусам из Управления по конкуренции и из стартовой зоны.

В 12:00 остановка ZOO будет заменена автобусами до остановки Muzeum Narodowe (бывшая остановка Hotel Cracovia) и недалеко от рыночной площади Podgórze.

Рекорды маршрута: открытый - Хиллари Киптум Майо Кимайо (Кения) - 40 минут и 4 секунды (2017), женщины - Лилия Фискович (Молдова) - 47 минут и 12 секунд (2016).

Победители: 2007 г. - Артур Осман (Польша) и Дорота Устяновская (Польша), 2008 г. - Сержей Фискович (Украина) и Дорота Устяновская (Польша), 2009 г. - Николай Рябинин (Россия) и Анастасия Падалинская (Беларусь), 2010 г. - Леонид Рыбак (Украина) ) и Илона Барванова (Украина), 2011 год - Дариуш Кручковский (Польша) и Алена Берашниова (Беларусь), 2012 год - Самуэль Кембой Рутто (Кения) и Ева Кучарска (Польша), 2013 год - Тарас Сало (Украина) и Анастазия Дашкевич (Беларусь) 2014 год - Артур Керн и Ева Кучарская, 2015 год - Сергей Рыбак (Украина) и Паулина Голец, 2016 год - Шимон Кулька, Лилия Фискович (Молдова), 2017 год - Хиллари Киптум Майо Кимайо, Стелла Джепнгетич Барсосио (оба в Кении).

Награды в 2018 году:

а) В общей классификации призы присуждаются игрокам и участникам, которые будут занимать места с 1 по 3.

б) Значение общей классификации призов для женщин и мужчин:

Мужчины:

1 место - 4000 злотых

Второе место - 3000 злотых

Третье место - 2000 злотых

Женщины:

1 место - 4000 злотых

Второе место - 3000 злотых

Третье место - 2000 злотых

c) Ответственные или ваучеры в возрастных категориях будут вручаться женщинам и мужчинам, которые будут занимать 1-3 места.

г) Игроки, награжденные в общей категории, принимают участие в распределении призов для отдельных возрастных категорий.

Для фанатов и игроков:

В партийном городке, расположенном в финишной зоне возле Пилсудского кургана:

- вы сможете использовать персональных тренеров личного тренера - My Fitness Place, которые предоставят вам тренировочный велосипед для аэробайка, а также подготовят специальные батуты для детей;

- в пункте консультации физиотерапевта, от 10: 00-14: 00, специалисты из офиса retimsanci.org.pl ответят на вопросы и сомнения по поводу физической формы после пробежки, проверит возможные травмы и причины боли, порекомендуют наиболее эффективные формы регенерации или предложат оптимальную реабилитационную и тренировочную помощь;

- Автомобильный партнер гонки - Toyota Anwa - представит новейшую модель Toyota Land Cruiser, а специалисты Toyota с удовольствием ответят на вопросы о представленном предложении.

Królewska Triada Biegowa: 12. PZU Гонка Трех курганов - второй этап Королевская триада Бигова 2018. Специальные призы будут присуждены всем, кто сможет завершить все три соревнования по бегу, организованные Управлением спортивной инфраструктуры в Кракове в 2018 - 17 годах. PZU Cracovia Marathon, 12-й забег PZU из трех курганов и 5. PZU Cracovia Royal Halfmarathon.

Изменения в организации движения:

Во время пробега будут небольшие трудности в автомобильном движении. Движение в районах Подгорского рынка (улицы Лимановского и Бродзиньского) и Салватора будет временно приостановлено.

С 10:30 до 12:30 улица Старовольска будет закрыта для движения транспорта, через которую участники мероприятия столкнутся с Вольским лесом. Объезд на ул. Йодлова и ул. 28 июля 1943 года:

- от ул. Starowolska по улицам Круловей Ядвиги, Юнацка, Хелмска, Жепичи, Орла, Ксёнчия Юзефа к ул. ель;
- от ул. Йодлова вдоль следующих улиц: Księcia Józefa, Orla, Rzepichy, Chełmska, Junacka, Królowej Jadwigi до Al. 28. июль 1943 г.

С 10:00 до 12:30 будет закрыт ул. Костюшко. Объезд на ул. Konopnickiej:

- ул. Zieliński, Монте Казино Рондо Грюнвальдски.

Движение трамвая на Salwator будет поддерживаться на протяжении всего пробега.

В день старта, 30 сентября, запрет на остановку по ул. Дембовский. Все автомобилисты должны найти парковочное место в этом районе или перейти на общественный транспорт.

Программа 12. ПЗУ «Три кургана»:

9:30 - приветствуем участников,
9:50 - совместная разминка (сбор у самого начала - под Курганом Кракуса),
10:20 - открытие мероприятия,
10:30 - старт участников (под Кракусовым курганом),
11: 10-11: 15 - запланированное появление на финише (под курганом Пилсудский),
11:30 - украшения игроков в открытой категории,
11:50 - начало оформления игроков в возрастных категориях,
12:30 - закрытие маршрута,
14:00 - конец мероприятия.